女人长期生气并没有固定的存活年限，但据长寿领域的调研数据显示，长期爱生气的女性平均寿命会比心态平和的女性缩短1.5~7年，基础病越多年龄越大，寿命缩短幅度越明显。
A. 关于女人长期生气能活多久，这个问题本身没有统一标准答案，寿命本身受遗传、日常饮食作息、基础疾病等多重因素共同影响，长期生气只是折损寿命的高危因素之一，现有调研数据显示，常年处于愤怒、压抑情绪中的女性，预期寿命平均比心态乐观的女性短3年左右。
B. 关于女人长期生气会得什么病，最高发的就是乳腺增生、甲状腺结节、子宫肌瘤这类和内分泌、情绪直接相关的良性病变，长期生气还会持续升高血压、增加心脏负担，提升冠心病、心梗的发病风险，同时会影响肠胃功能，诱发慢性胃炎、胃溃疡，长期免疫力紊乱还会增加肿瘤的患病概率。
C. 长期生气的伤害是长期积累形成的，并非一次两次生气就会直接影响寿命或诱发重病，只要尽早调整情绪状态，就能慢慢降低对身体的负面影响，不用因为之前爱生气就过度焦虑。
情绪是管理健康很重要的一环，日常尽量少钻牛角尖，学会疏解负面情绪，定期做体检就能最大程度规避长期生气带来的健康损伤。