最准确的区分结论是：只有通过病原学检测才能100%判定，新冠核酸或抗原检测结果为阳性就是新冠阳性，结果阴性且流感病毒检测阳性就是流感。
A、 初步可以通过症状做自我预判：新冠感染大多会出现低烧或中度发热，全身乏力、肌肉酸痛症状比较明显，不少人会伴随嗅觉、味觉减退或丧失，呼吸道症状多在发病后1-2天出现；流感起病更急，往往短时间内就会出现39℃以上高烧，头痛、咽喉肿痛明显，很少出现嗅觉味觉改变。
B、 想要明确结果直接做对应检测：自测可以优先用新冠抗原检测，15分钟就能出结果，抗原阳性基本可以确定感染新冠；如果抗原阴性，仍然高度怀疑是流感，可以去医院做流感病毒抗原检测确诊。
C、 阳性和流感的用药存在一定区别：二者对症退热、缓解咽痛咳嗽的用药原则基本一致，都可以用解热镇痛药、止咳化痰药缓解症状，但抗病毒用药不同：新冠高危人群可遵医嘱用抗新冠病毒药物，流感需要用抗流感病毒的奥司他韦等，不要错用。
如果自行用药后症状没有缓解，甚至出现持续高烧、呼吸困难、胸闷等情况，一定要及时就医，避免延误病情。