白菜怎么煮才好吃 煮白菜要不要盖锅盖

  想要煮出来的白菜清甜不发涩、鲜爽好吃,选新鲜的当季矮脚白菜或娃娃菜,控制煮制时间,少调料提鲜,煮出来清爽解腻比红烧炒制更适口。

  1、先给白菜做预处理,把白菜帮和白菜叶分开,白菜帮斜刀片成薄片方便入味,白菜叶直接用手撕成大块,切的反而容易流失鲜味,处理好后放进淡盐水里浸泡10分钟,泡掉生涩味和隐藏的虫卵。

  2、煮制的时候坐锅烧水,水开后加小半勺盐和一滴食用油,先下白菜帮煮1分钟,再下白菜叶煮30秒就出锅,最后加几滴香油、撒一点白胡椒提味就可以,久煮不仅会让白菜变烂发苦,还会流失大量维生素。

  3、关于煮白菜要不要盖锅盖,分两种情况判断:如果是做清煮白菜、上汤白菜这类鲜口菜,一定要敞锅不盖盖,敞锅煮能让白菜里的辛辣挥发性成分散出去,煮好不会发苦;如果是炖肉汤煮白菜、做白菜火锅锅底,就要盖锅盖焖煮,让白菜吸足肉香,口感更绵润入味。

  煮白菜做法简单,想要好吃核心就是保留本身的清甜味,不要过度加工,根据做法调整盖盖与否就能煮出适口的味道。