病情稳定的胃病患者可以适量吃栗子和香蕉，处于胃病急性发作期的患者则不建议食用。
1、关于胃病能不能吃栗子：大部分病情稳定的慢性胃病，比如浅表性胃炎缓解期，少量吃栗子不会加重病情。但栗子的淀粉和膳食纤维含量偏高，过量食用会增加胃部消化负担，容易引发腹胀、消化不良，若是处于胃溃疡、胃出血急性期，吃栗子还可能刺激创面，加重不适症状。
2、关于胃病能不能吃香蕉：完全成熟的香蕉含有果胶，能帮助保护胃黏膜，还能软化粪便，有便秘困扰的胃病患者适量吃很友好。但未成熟的香蕉鞣酸含量高，容易收缩肠胃，引发胃部不适，本身容易腹泻、胃酸分泌过多的胃病患者要少吃，急性期也不能吃。
3、胃病吃栗子香蕉的注意事项：首先控制好摄入量，一次吃栗子不超过5颗，香蕉不超过1根，不要天天吃；其次尽量选煮软的栗子，少吃高糖的糖炒栗子、冷藏过的冰香蕉，不要吃生栗子和未成熟的发青香蕉；最后不要空腹大量吃，吃的时候充分咀嚼，减轻胃部消化负担。
胃病饮食没有绝对的禁忌，主要看个人耐受度，如果吃完栗子或香蕉后出现胃痛、胃胀等不适，后续就尽量避免食用。