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梨银耳汤每天喝可以吗
健康人群可以每天喝一小碗,不过量就不会有问题。梨银耳汤性质偏凉,脾胃虚寒、经常拉肚子的人不要天天喝,隔2-3天喝一次,一次喝一小碗就可以了。
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煮梨银耳汤一定要放枸杞吗
并不是必须放的,枸杞只是用来点缀增香的额外配料,不放也不会影响汤的口感和作用。喜欢枸杞味道的可以在出锅前5分钟放,放太早会煮烂发苦,影响口感。
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煮梨银耳汤不出胶是什么原因
最常见的原因是用热水泡发,或者熬煮时间不够。建议用冷水泡发银耳,剪碎后再熬煮,小火慢炖足够时间基本就能出胶,不需要额外加淀粉增稠,会影响原味。
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梨银耳汤冷藏可以放几天
密封好放入冰箱冷藏,一般可以放2-3天。存放时间太久不仅营养会大量流失,还容易滋生细菌,喝了可能引发肠胃不适,建议最好当天喝完,不要放太久。
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孕妇可以喝梨银耳汤吗
身体状况健康的孕妇可以适量喝,能缓解孕期常见的口干、便秘问题,还能补充水分和胶质。不过血糖偏高的孕妇不要加冰糖,一次也不要喝太多,避免引发肠胃不适。