煎带鱼 标签,1 篇文章
两者都可以用,想要表皮更酥脆选玉米淀粉,想要口感偏松软选普通中筋面粉就行,给带鱼裹薄薄一层就能进一步锁水防粘,不裹粉只要控好水也能煎。
冻带鱼必须提前完全解冻,带冰碴下锅会让油温骤降,冰融化出水还会导致粘锅,残留杂质也会让成品发腥,解冻后吸干水分再煎是最好的。
铁锅和不粘锅都可以煎,铁锅只要做好热锅凉油的步骤,也能煎出不粘的带鱼,新手用带不粘涂层的锅容错率更高,注意不要用尖锐锅铲刮涂层就好。
想要煎带鱼不破皮,除了提前控干水分,还要等带鱼完全定型后再翻面,也可以给带鱼表面裹一层薄粉帮助定型,切的时候不要切太小块,能降低破碎概率。
吃不完的煎带鱼彻底放凉后,装入密封保鲜盒放进冰箱冷藏,可以保存2-3天,下次吃的时候重新下锅煎一分钟或者微波炉加热一分钟即可,不建议长期冷冻。
想要带鱼煎得好吃又不粘锅,提前腌渍入味后控干水分,用热锅冷油法煎制就能做到。煎带鱼只要做好控干水分、定型再翻这两步,基本不会出现粘锅破皮的情况,全程用中小火,煎出来外香里嫩还不容易发糊。