雪梨银耳汤是寒性的吗?什么体质不适合喝雪梨银耳汤

  雪梨银耳汤整体性质偏寒。

  1、从食材搭配的属性来看,单味银耳本身性平,有滋阴润燥的作用,但雪梨银耳汤的主料雪梨本身是性凉水果,日常煮制时大多会添加冰糖调味,冰糖也偏凉性,多种食材搭配后,整道汤就呈现出偏寒的属性,不过它只是偏寒,并非大寒食物。

  2、本身脾胃虚寒的体质不适合喝雪梨银耳汤,这类人群平时经常胃脘怕冷、吃凉食就腹痛腹泻,喝偏寒的雪梨银耳汤很容易加重原有不适,引发肠胃紊乱。

  3、除此之外,有寒性痛经的女性、经期女性以及风寒感冒咳嗽的人群也不适合喝,前两类人群喝了可能加重宫寒、痛经的症状,风寒感冒患者喝了会加重体内寒气,延缓身体恢复速度。

  大家可以根据自身体质调整饮用量,体质偏热、容易上火咽干的人喝它润燥降火很舒服,体寒人群实在想喝可以加两三片生姜中和寒性,不要过量饮用就好。