甲鱼处理干净腥污,煎香锁味后加料焖烧,最后大火收浓酱汁,做出来才会肉质紧实不腥、酱香味浓郁好吃。
1、处理去腥:正确做法是红烧甲鱼一定要焯水。将宰杀好的甲鱼剁成均匀块,冷水下锅加姜片、料酒开火焯水,煮3分钟后捞出,冲净浮沫,刮掉甲鱼表层的黑膜,彻底抠除内部的黄油块,甲鱼的黄油是核心腥源,处理干净就不会有怪味。
2、煎香锁味:热锅倒少许食用油,放入姜片葱段爆香,把甲鱼块皮朝下下锅中小火煎,煎到表皮微黄出油后翻面,煎香既能激发香味,还能锁住肉汁避免炖散。
3、调味焖烧:加生抽、老抽调色,放少许蚝油、冰糖提鲜,加八角、桂皮增香,翻炒后倒入开水没过甲鱼块,大火烧开转中小火盖盖焖25-30分钟,等到肉质软而不烂时开大火收浓汤汁即可出锅。
想要吃更软糯的口感可以适当延长5-10分钟焖煮时间,做之前一定要把甲鱼的腥污处理干净,否则成品风味会大打折扣。
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