清蒸鲶鱼怎么做好吃 清蒸鲶鱼需要去掉鱼腹黑膜吗

  想要清蒸鲶鱼好吃,核心是处理干净土腥味、大火快蒸锁鲜,出锅浇油激香就能做出细嫩不腥的成品。

  1、预处理去腥:鱼腹的黑膜一定要去掉,这层黑膜不仅带着浓重的土腥味,还容易富集杂质,处理时先刮净鱼鳞,去除内脏和鱼鳃,再用刀反复刮干净鱼腹内壁的黑膜,冲洗后在鱼身两面斜划3刀,用姜片和料酒均匀抹遍鱼身,腌制15分钟。

  2、入锅蒸制入味:提前烧一锅开水,水开后再把鲶鱼放到蒸屉上,一斤左右的鲶鱼大火蒸8-10分钟就够,蒸好后一定要把盘里积出来的腥水全部倒掉,这是去掉土腥味的关键一步,之后切好葱丝红椒丝铺在鱼身上。

  3、出锅调香:烧一勺热食用油,趁热浇在葱丝上激出香味,再沿着盘边淋上提前调好的味汁(2勺生抽+半勺白糖拌匀即可),不用额外加盐就够味。

  鲶鱼本身肉质细嫩油脂充足,蒸制时间别太长,不然容易变老发柴,吃不完的清蒸鲶鱼要密封冷藏,再次加热最好用蒸锅复蒸,避免肉质变干发柴。