炒牛肉片的牛肉怎么腌制才嫩 炒牛肉片腌制多久合适

  想要腌出炒后软嫩不柴的牛肉片,核心是给牛肉补水锁水、破坏粗纤维韧性,同时避免盐分过早让牛肉脱水,选对处理顺序就能腌出合格的嫩牛肉。

  1、改刀打好基础:把牛肉冻到半硬状态再切,逆着牛肉的纹理切厚度2毫米左右的薄片,先切断粗纤维就能从基础上避免嚼不柴,切好后放冷水泡10分钟逼出血水即可,不用焯水。

  2、按顺序腌制锁嫩:先往牛肉片里加2勺葱姜水,顺着一个方向抓揉到牛肉完全吸收水分,再加1勺生抽、小半勺白糖提味,接着加1勺玉米淀粉抓匀,最后倒1勺食用油封住表面,就能牢牢锁住水分。

  3、控制合适腌制时长:如果是现腌现炒,常温放置腌制15-20分钟就足够入味锁水;要是提前准备要放冰箱,最长不要超过2小时,腌制时间太长,盐分会把牛肉里的水分逼出来,反而会让牛肉变柴。

  炒牛肉的时候要开大火热油快炒,牛肉片全部变色就可以出锅,久炒会让原本腌好的嫩牛肉变老,影响口感。

网友评论0