猪肚炖白胡椒、土鸡、莲子这几样搭配都非常好吃,是家常炖猪肚最受欢迎的经典组合。
1、想要暖身开胃就选白胡椒炖猪肚或者猪肚炖土鸡。白胡椒的辛香能刚好中和猪肚的荤腥,炖好的汤头暖润不油腻,秋冬喝特别舒服;土鸡的鲜香味和猪肚的厚实口感搭配,肉香十足,不少粤式打边炉都用这个做汤底。
2、喜欢清淡滋补可以选莲子或者铁棍山药炖猪肚。去芯干莲子和猪肚慢炖后粉糯入味,汤头带着淡淡的清甜,不油不腻,春夏喝也毫无负担;铁棍山药炖出来的汤更绵润,粉糯的山药配爽脆的猪肚,口感层次很丰富,适合老人孩子。
3、要想炖出来的猪肚没有腥膻味,做好这两步就够:先把猪肚正反两面用面粉加粗盐反复搓揉3分钟,搓掉表面的粘液后冲洗干净,再冷水下锅放姜片、料酒焯水,捞出来刮掉表面杂质就可以下锅炖了。
大家可以根据自己的口味和时节选搭配,只要处理干净去腥,在家也能炖出好吃不腻的猪肚菜肴。
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