红枣银耳汤熬出来有点苦是怎么回事?发苦还能喝吗

  红枣银耳汤熬出来发苦,基本都是选材、处理操作不当导致的,只有极少数是食材变质引发的苦味。

  1、常见的发苦诱因主要分三类:一是干银耳选了存放超过2年的陈银耳,或是泡发后没剪掉根部硬蒂,残留的杂质会自带苦味;二是红枣没有去核,枣核周边的苦涩成分煮进汤里,或是红枣烘干过度、本身发霉变质,也会让整锅汤变苦;三是搭配配料时,不小心混了莲子芯、劣质干百合这类自带苦味的食材。

  2、发苦的红枣银耳汤能不能喝要分情况:如果只是没去枣核、没剪银耳根这类处理不当带来的苦味,食材没有发霉变质,也没有发酸发臭的异味,完全可以喝,只是口感差一些;如果是食材变质、银耳发霉,或是熬好放置太久变质引发的苦味,绝对不能喝,吃了很容易引发腹痛腹泻这类肠胃不适。

  3、已经熬好发苦的红枣银耳汤也有补救方法:可以往汤里加3-5颗冰糖或是一小块去皮雪梨,开小火再煮5分钟左右,甜味能中和大部分苦味,喝起来就适口很多;如果是变质引发的苦味,直接整锅倒掉就可以,不用尝试补救。

  平时熬煮前提前剪掉银耳硬蒂,泡发时换1-2次清水,红枣去核后再下锅,就能从源头避免红枣银耳汤发苦的问题。