喜欢的人和闺蜜在一起了,最该先做的是立刻抽离不必要的情绪内耗,别逼自己马上做出原谅或决裂的决定,先把注意力拉回自己的生活里。
A. 先处理当下的情绪冲击,别逼着自己立刻大度或者马上断联。可以先找个没人的地方把委屈、生气都发泄出来,也可以暂时避开和他俩的共同聚会,不用硬撑着面子假装无所谓,先让自己的情绪平稳下来,再去想后续怎么处理关系。
B. 要不要挑明要看你对这段关系的定位。如果你还想保住和闺蜜的友情,或者你喜欢的人本来就不知道你的心意,没必要特意挑明让三个人都尴尬,慢慢疏远保持距离就好。如果他俩明明知道你的心意还故意瞒着你,甚至拿你当幌子,那就直接把话说开,不用留情面,说完彻底远离就行。
C. 调整心态的核心是别把错揽在自己身上。你喜欢的人选择闺蜜,不代表你不够好,只是感情本来就没有先来后到,也没有固定的匹配标准。多把时间花在自己的事上,不管是拼学业工作还是发展新爱好,等你注意力不在他俩身上了,这点情绪很快就会过去。
感情里的错位本来就很常见,别为了别人的选择反复内耗,优先顾好自己的感受才是最重要的。
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