一般情况下，自然歪倒的高粱自主恢复站立的时间为3-7天，严重倒伏的无法自主站起来。
1、如果是拔节抽穗前出现的轻度歪倒，高粱依靠茎秆的背地生长特性，就能自行调整恢复直立，长势好的一般3天就能站起来；如果是歪倒程度较重，或是已经进入抽穗灌浆期的高粱，自身恢复能力变差，通常需要5-7天才能逐步站起，已经完全贴地的严重倒伏基本无法自主恢复。
2、想要人工帮扶让高粱快速站起来，选对帮扶时机，不能歪倒后立刻去扶，刚歪倒的茎秆比较脆，马上扶很容易折断茎秆，反而造成不可逆的损伤，可以先等待2-3天，让高粱自行调整一部分后再扶。
3、扶的时候要顺着高粱歪倒的方向轻轻提拉扶正，不能硬掰反向调整，扶正后在高粱根部培土压实，固定好茎秆基部；大面积重度倒伏的，可以用竹竿或木棍简单搭架捆绑固定，避免再次歪倒，扶的过程中尽量不要损伤叶片和茎秆。
高粱倒伏后能不能顺利站起来，和品种抗性、倒伏发生的生育阶段有很大关系，日常种植时提前做好预防，比倒伏后再调整更能保障产量。