牛肉怎么做才鲜嫩好吃 炖牛肉怎么炖不柴不塞牙

  想要牛肉做出来鲜嫩好吃不发柴,核心只要把握住选对部位、正确腌制和控好火候时间三个关键点,不同烹饪方式选对应适配的牛肉部位,就能轻松做出软嫩适口的牛肉。

  1、按做法选对对应部位,快炒类牛肉选牛里脊、上脑、眼肉这些脂肪分布均匀、纤维偏细的部位,口感软嫩易熟;炖卤类牛肉选牛腩、牛腱子,带一点筋和脂肪,炖好后软嫩多汁不柴,不要用纯瘦的里脊来炖,很容易炖散发柴。

  2、腌制时做好锁水嫩化,不管炒还是炖牛肉,切好后都要先做嫩化处理:逆着牛肉纹理切好后,加一小撮小苏打抓匀静置10分钟,冲掉多余小苏打后,加姜片、料酒去腥,再放一勺淀粉抓匀,最后封一层食用油锁住水分,腌制时不要过早加盐,出锅前再加盐能避免牛肉出水变柴。

  3、按做法控制火候时间,炒牛肉全程开大火,下锅快速翻炒1-3分钟,牛肉完全变色就马上出锅,久炒肯定会发柴;炖牛肉水开后转中小火慢炖1.5-2小时,不要一直开大火煮,大火会让牛肉纤维快速收缩变柴,盖盖慢焖才能让牛肉慢慢吸汁变嫩。

  切牛肉的时候一定要逆着纹理切,把长纤维切断,吃起来才不会塞牙,顺着切就算其他步骤都对,也容易嚼不动。

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