切3厘米左右的常规块鲜牛肉,小火炖40-90分钟即可烂熟,炖牛肉需要用小火慢炖。
1、炖牛肉一定要用小火,大火烧煮会让牛肉表面纤维快速收缩紧绷,不仅内部很难焖烂,还会让汤汁变得浑浊,成品口感发柴发紧。小火慢炖能保持汤面微沸,让牛肉内部的胶质慢慢析出,炖好的牛肉软嫩入味不塞牙。
2、常规牛肉的烂熟时长要按部位调整:普通鲜牛腩、牛腿肉切3-5厘米块,焯水后小火炖45-60分钟就能烂熟;如果是纤维偏粗的牛腱子,或是冷冻解冻后的牛肉,需要延长到70-90分钟才能完全烂透。
3、不同切法的牛肉炖煮时间区别很大:整大块卤制的牛肉要炖90-120分钟,关火后还要焖30分钟入味;切薄片清炖的牛肉只要15-25分钟就够;切5厘米以上大块做牛腩煲的,需要炖60-80分钟才会软嫩入味。
炖牛肉不要过早放盐,出锅前半小时再调味,能避免牛肉提前纤维收缩,更容易炖得软烂。
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