生牛肉经简单处理切片后,直接下锅涮煮即可食用,无需提前预煮或长时间腌制。
1、预处理生牛肉:做火锅优先选吊龙、匙柄、肥胼这类适合鲜切涮煮的部位,先放冰箱冷冻半小时,等肉质稍硬后切成2-3mm的薄片,剔除多余筋膜,喜欢入味可以加少许黑胡椒抓匀,不用重腌掩盖鲜味。
2、下锅涮煮方法:等火锅汤底完全煮沸后,用筷子夹着生牛肉片分散下锅,不要整坨倒入,避免肉片粘连粘底,导致煮好的牛肉老嫩不均。
3、把控煮制时长:薄切生牛肉一般煮10-30秒,看到牛肉完全变色、没有肉眼可见的红血丝就可以捞出;如果切得偏厚,最多煮不超过2分钟,久煮很容易变老发柴。
吃生牛肉火锅一定要煮透再吃,避免感染寄生虫,切肉尽量切薄,现切现煮的口感最佳。