洋葱炒牛肉 标签,1 篇文章
做这道菜首选牛里脊,这个部位脂肪少、纤维细,肉质本身就很嫩,特别适合快炒。如果买不到牛里脊,选牛腿的瘦肉部分也可以,只要记得逆着纹理切片,就不会炒老。
不需要额外加的,本身腌牛肉已经放了生抽和蚝油,这两种调料本身就有足够的鲜味,再加鸡精味精反而会让口味发闷,只需要最后加少许盐调咸味就刚好。
如果买的牛肉本身偏老,可以加小指甲盖大小的小苏打抓匀腌制,能软化牛肉纤维,让肉质更嫩。如果用的是牛里脊本身就嫩,不加也完全没问题,小苏打放多会发苦。
完全不需要焯水,牛肉提前腌制上浆直接滑炒就可以,焯水会让牛肉的鲜味流失,还会让肉质提前变柴,反而会影响成品的口感和风味,只需要切好腌制就能下锅。
洋葱炒牛肉的正确做法是先给牛肉腌制上浆,再滑炒至八分熟盛出,最后爆香洋葱后混合牛肉调味出锅,就能做出香嫩入味的成品。逆纹切可以破坏牛肉纤维,淀粉锁水、食用油隔离防粘,这是保证牛肉不老的基础。