西红柿牛腩 标签,1 篇文章
牛腩一定要焯水,牛腩内部残留有血水和杂质,要冷水下锅加姜片和料酒焯水,煮出浮沫后捞出用温水洗干净,既能去除腥膻味,也能让炖好的汤汁更清澈不浑浊。
优先选完全熟透的沙瓤粉果西红柿,这种西红柿水分足、出沙多,酸甜味浓郁,炖出来的汤汁香味更醇厚,硬芯的青西红柿味道偏淡发涩,不适合用来炖这道菜。
除了主食材,还可以加土豆、胡萝卜、玉米这类吸味的配菜,注意配菜要等牛腩熟透后再加,提前放会被炖得软烂不成型,出锅前撒点香菜还能提鲜增香。
可以把一半西红柿切小丁,下锅炒的时候用铲子压碎出沙,炒出红汤后再添热水放牛腩炖,剩下一半西红柿切大块,出锅前10分钟放,既能保留果肉感,汤汁也更浓郁红亮。
2、想要西红柿牛腩完全入味,熟透后还需要额外留足时间:砂锅炖的话,牛腩熟透后再转小火炖10-15分钟,总共需要50-75分钟;高压锅压熟后,开盖收10分钟浓汁也能完全入味。