甲流后孩子情绪不稳定是感染恢复阶段非常常见的正常反应，既不是孩子性格变差，也不是“故意无理取闹”，大多不属于严重疾病问题。
A：甲流后孩子之所以会情绪不稳定，主要和三方面因素有关。一是感染期间持续发烧、浑身酸痛，孩子的睡眠、进食全都被打乱，退烧后体力、激素水平都没回到正常状态，耐受力会变得很差，一点小事就容易烦躁哭闹；二是生病期间请假打破了原本的校园和生活节奏，重新适应的过程容易滋生焦虑情绪，可能出现低落、易怒的表现；三是少数孩子感染后会出现心肌轻微受累，会因为莫名的乏力不舒服闹情绪。
B：关于大家关心的恢复时间，绝大多数孩子的情绪不稳定，会在甲流躯体症状（发烧、咳嗽、浑身酸痛）消退后的1-2周内逐渐缓解平复，本身年龄偏小、性格敏感的孩子，最长也不会超过4周就能回到病前的情绪状态。
C：家长面对这种情况不用太焦虑，也不要指责孩子“不懂事”，可以多给孩子一点陪伴和缓冲空间，暂时帮孩子减轻一点学习和活动压力，给情绪足够的恢复时间就好。
如果孩子情绪不稳定的情况超过4周仍没有好转，或是同时伴随长期胸闷、嗜睡、精神萎靡等异常，一定要及时就医排查心肌损伤等并发症。