父母之间的关系本质是属于他们二人的成年人亲密关系,好坏都不需要子女过度介入,更不必由子女承担责任。
A、看待父母关系要先划清边界,很多孩子成长中会默认要为父母的情绪和关系买单,甚至会把父母的矛盾归结到自己身上。其实从关系本质来说,父母选择在一起还是分开,相处融洽还是争吵不断,都是他们两个人要处理的问题,子女不需要越界负责。
B、父母关系不好确实会给孩子带来不少负面影响,长期处在父母争吵冷战环境里的孩子,更容易出现敏感、缺爱、不敢信任他人的特质,长大后面对自己的亲密关系也更容易走极端。但这种影响并不是注定伴随一生的,成年后可以通过自我梳理慢慢调整。
C、如果发现自己已经被父母不好的关系影响了,不用强迫自己“必须原谅父母”或者“一定要改变父母的关系”,我们能做的就是把自己的生活和父母的关系分离开,不用被上一代的矛盾绑定自己的人生。
面对父母关系,放下不必要的自责和不属于你的责任,过好自己的生活就是最好的状态。
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