只要是在工作时间、工作场所内因工作原因导致的扭伤，都算工伤；因私人活动、非工作原因导致的扭伤，不认定为工伤。
A：具体判定标准可以细化为：核心看三个要素，扭伤发生在工作时间（含单位安排的加班时间）、位于工作场所内（含单位组织活动指定区域）、致伤原因是履行工作职责，满足三点就能认定；如果是单位组织外出办公、参加单位指派的文体活动扭伤，同样符合条件，私自处理私事、打闹导致的扭伤不算。
B：如果确认符合工伤认定条件，首先由用人单位发起申请，单位需要在扭伤发生后的30天内，向当地社保行政部门提交申请，提前准备好工伤认定申请表、劳动关系证明、医疗诊断证明三类核心材料即可。
C：如果单位拒绝或者没有按时申请，扭伤职工本人、近亲属或者工会组织，可以在扭伤发生之日起1年内，自行向社保行政部门提出工伤认定申请，一定要注意不要超过这1年的申请时效。
申请工伤认定时要提前备齐真实有效的证明材料，材料不全或超出时效，都会影响工伤认定的最终结果。