要做出好吃的清蒸鲈鱼,核心是选鲜活鲈鱼、控准蒸制时间、最后热油激香,做好这三步就能做出鲜嫩无腥的清蒸鲈鱼。
1、预处理去腥:先把鲈鱼彻底处理干净,去掉鱼鳃、鱼腹内黑膜和贴骨血,鱼身改斜花刀,深度到鱼肉一半即可,鱼身抹薄盐和少量料酒,鱼腹塞姜片葱段,腌10分钟就可以,不要久腌,避免肉质发死发柴。
2、控时锁嫩:蒸鲈鱼一定要等锅里水完全烧开上汽后再放鱼,根据鱼的重量调整时间,一斤左右的鲈鱼蒸8分钟,每多2两重量延长1分钟,最长不超过10分钟。蒸好立刻取出倒干净盘底析出的腥水,这步既能去掉大部分腥气,也能避免鱼肉泡在腥水里发柴。
3、调味增香:把蒸过的旧姜葱捡掉,重新铺上新鲜的葱丝,沿着盘边淋入蒸鱼豉油,不要直接淋在鱼身上避免咸度不均,最后烧一勺滚烫的热油浇在葱丝上,激发出香味就完成了。
清蒸鲈鱼讲究突出鱼肉本身的清鲜,不用添加过多杂乱调料,只要处理到位控好时间,在家也能做出和饭店口味相当的成品。