要让羊肉做出来没有腥膻味,只要处理干净血污、选对去腥方法,就能完全去除腥气,保留羊肉本身的鲜香味。
1、提前泡除血污是去腥的基础,切好的羊肉不要直接下锅焯水,先放在凉水中浸泡1-2小时,中途换1-2次清水,把渗出来的血水完全泡干净,泡好后再冷水下锅,加姜片和少许料酒焯水撇沫,就能去掉九成以上的腥源。
2、搭配对食材去腥增香不抢味,清炖红烧可以加小块陈皮、几段甘蔗或者白萝卜,去腥的同时还能给羊肉增鲜提甜;烤煎羊肉可以用洋葱、黑胡椒提前腌制,烤好撒孜然,既能中和腥膻,也不会盖过羊肉本身的香味。
3、选对部位能从源头减少腥膻味,本身腥膻味淡、不容易发腥的部位是羊上脑、羊里脊和羊腿肉,这些部位脂肪分布均匀,没有多余的腺体,腥膻味本身就很轻,适合大多数做法;腥膻味重的多是羊腩、羊尾油以及靠近腹部的部位。
处理羊肉不用放过多重口香料掩盖腥味,做好基础的血污处理,选对合适的部位,就能吃到鲜而不腥的羊肉。
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