用高压锅做冬瓜排骨汤 高压锅炖冬瓜排骨汤需要压几分钟

  用高压锅可以快速做出汤鲜入味、肉质软烂的冬瓜排骨汤,整个流程不到半小时,比普通砂锅省一半时间。

  1、提前处理食材:把500克排骨砍成小块,放入清水中浸泡20分钟逼出淤血,捞出后冷水下锅,加1勺料酒、2片姜片焯水,水开后撇掉浮沫,再用温水把排骨冲洗干净。冬瓜去皮去瓤,切成3厘米厚的大块,切太小容易炖烂。

  2、高压锅加压炖排骨:把处理好的排骨和姜片一起放入高压锅,加入没过排骨2厘米的热水,热水炖出的汤更清澈不浑浊。盖紧锅盖开大火加热,等高压锅完全上汽后转最小火,想要排骨带点嚼劲压10分钟,想要软烂脱骨压12分钟就可以。

  3、最后放冬瓜调味:关火后让高压锅自然排气,不要手动放气避免危险。排完气开盖,放入切好的冬瓜,加适量盐调味,开中小火不盖盖煮5分钟,冬瓜变透明就可以出锅,撒点葱花提香就行。

  这道菜主打清淡鲜爽,不需要加过多的香料调料,避免盖住食材本身的清甜,盐最后放也更能锁住营养,口感更好。

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