莲藕和什么一起凉拌好吃 凉拌莲藕怎么脆爽不发黑

  莲藕搭配泡发木耳、黄瓜、炸花生米一起凉拌最好吃,口感层次丰富还清爽解腻,适配大多数人的口味。

  1、这几种搭配各有风味优势:泡发木耳软脆吸味,能中和莲藕的脆感,凉拌后清爽不油腻,解腻效果一流;黄瓜自带清甜水分,和莲藕搭配加倍爽口,夏天吃格外舒服;炸花生米香酥提味,给清淡的凉拌菜增加油香,下酒特别合适。

  2、想要做出脆爽不发黑的凉拌莲藕,第一步要选对藕,要选表皮偏白、孔数偏多的九孔脆藕,不要选煲汤用的七孔粉藕,粉藕淀粉含量高,凉拌后口感发面软塌,成品口感很差。

  3、处理的时候,切好的莲藕要第一时间放进加了一勺白醋的凉水中浸泡,泡掉多余淀粉还能防止氧化变黑;焯水时水开加少许白醋和盐,焯水1分钟左右立刻捞出,再放进冰水中浸泡降温,捞出来控水就能拌制了。

  凉拌莲藕不用放太多重口调料,简单调汁拌匀就很好吃,尽量现拌现吃,放久了会失去脆爽口感。

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