扁鱼干搭配带油脂的五花肉焖烧最好吃,咸香干鲜入味不柴,是最受欢迎的家常做法。
1、扁鱼干属于盐腌晾晒的干货,本身肉质硬、盐分高,不管做什么吃法都需要提前泡发。一般室温下用冷水泡4-6小时,中途换1-2次水析出多余盐分,赶时间可以用温水泡2小时,不要泡超过8小时,不然肉质会发散失去嚼感。
2、泡好的扁鱼干切成3厘米左右的小块,五花肉切半厘米厚的片,生姜切片、小葱切段备用;起锅不放油,放入五花肉中小火煎到两面金黄,逼出多余油脂后加入姜片爆香,淋一勺料酒去腥。
3、把切好的扁鱼干放入锅中,翻炒1分钟让鱼干裹上油脂,加入开水没过所有食材,加小半勺白糖提鲜,因为鱼干已经有盐味不需要额外加盐,转中小火盖盖焖15分钟,最后开大火收浓汤汁撒上葱段就可以出锅。
如果喜欢吃带焦香口感的,焖好后可以多煎2分钟,鱼干吃起来更香,泡发的时候多换几次水能避免成品过咸。