炖银耳汤出锅前15~20分钟放百合最合适。
1、之所以选这个时间放,是因为鲜百合本身质地脆嫩,久炖很容易煮化烂在汤里,不仅会让汤色浑浊不好看,还会散掉百合本身的清香味,流失不少可溶性营养。就算是泡发后的干百合,提前久炖也会让银耳汤发涩,百合口感变面失去清甜,出锅前放刚好能煮到软而不烂,保留风味和营养。
2、不同状态的百合可以灵活调整放的时间:新鲜百合瓣块偏厚的提前20分钟放,瓣小偏薄的出锅前10分钟放就足够;泡发好的干百合按15~20分钟放就行,如果没提前泡发的干百合,可以提前30分钟放,但更建议提前泡发,不然容易留硬芯,口感发柴。
3、炖银耳百合汤需要提前泡百合吗?答案是分情况来看:新鲜百合不需要泡,只需要去掉根部褐斑,掰成瓣清洗干净就可以用;干百合一定要提前泡,用冷水泡30分钟到1小时就能泡发,既能泡掉浮尘杂质,还能去除大部分涩味,提升汤的口感。
大家炖制的时候不用死守固定时间,观察百合状态,煮到软弹不烂糊就是最合适的,放凉后饮用口感更清爽。