想要增强银耳汤润肺止咳的效果，最合适添加雪梨、干百合、川贝这三种药食同源的食材，比单独煮银耳的调理作用更明显。
1、具体添加可以根据自身咳嗽的情况来选：日常因为天气干燥引起的轻微干咳、咽喉干痛，加切块雪梨就足够，雪梨清燥润喉，便宜又易得；如果是久咳不愈伴随阴虚咽干、夜间出汗，加干百合最合适，百合能养阴润肺，还能缓解咳嗽带来的心烦失眠；要是肺热咳嗽咳黄痰，可以加少量川贝，川贝化痰镇咳的作用突出，缓解有痰咳嗽效果更好。
2、具体的做法步骤也很简单：先把干银耳用冷水泡发2小时左右，泡软后去掉硬根部，撕成小朵洗干净，放进砂锅中加足量清水，大火烧开后转小火慢炖40分钟，炖到银耳出胶变粘稠，再加准备好的食材：放雪梨的话切小块下锅再炖15分钟，放百合下锅再炖10分钟，川贝最好磨成粉，出锅前5分钟放进去搅拌均匀就行，怕没味道可以加少量冰糖调味，不要放太多太甜。
3、风寒感冒引起的咳嗽，也就是伴随流清鼻涕、怕冷无汗的咳嗽，不适合加这几样凉性食材，不然可能加重咳嗽症状；另外糖尿病人群不要额外加冰糖，避免血糖波动。
如果只是轻微干咳，喝加了食材的银耳汤能起到不错的辅助调理作用，要是咳嗽持续好几天没好转，甚至加重出现发烧、胸闷的情况，一定要及时就医，不要只靠食疗调理。