香椿炒鸡蛋怎么炒不黑 香椿炒鸡蛋需要焯水吗

  要让香椿炒鸡蛋不发黑,只要做好香椿预处理、控制好炒制时长就能做到,成品可以一直保持黄绿鲜亮的状态,不会发黑发暗。

  1、提前给香椿焯水,这既是避免发黑的核心步骤,也能明确第二个问题的答案:香椿本身含有多酚氧化酶和较多鞣酸,接触空气后很容易氧化发黑,所以必须焯水。焯的时候水开加少许盐,放入香椿烫1分钟左右立刻捞出,马上过一遍冰水,降温后攥干多余水分再切碎,既能灭活氧化酶避免发黑,还能去掉多余亚硝酸盐和苦味。

  2、分开炒制减少久闷:先把鸡蛋加一点点清水打散,热锅多倒点油,油热后下鸡蛋炒到八分凝固就盛出来,提前盛出鸡蛋,既不会让鸡蛋炒老发黑,也能缩短后续香椿的炒制时间。

  3、最后快炒立刻出锅:另起少量油,下切好的香椿大火翻炒10-15秒,因为香椿已经焯熟,只要炒出香气就可以,随后倒回鸡蛋,加少许盐翻匀立刻出锅,久炒会破坏香椿的叶绿素,必然导致发黑。

  抓好焯水过凉、快炒出锅这两个关键点,就能轻松做出香气足卖相好的香椿炒鸡蛋,一次吃不完的生香椿可以焯好冻起来,能放一两个月。