圆白菜怎么拌着吃好吃 拌圆白菜需要提前焯水吗

  圆白菜做成酸辣生拌最好吃,脆爽开胃不油腻,做法简单还能保留圆白菜本身的清甜营养。

  1、拌圆白菜不需要特意提前焯水,只要提前杀水去生涩就可以保留绝佳脆感;如果本身喜欢偏软的口感,也可以水开后下锅焯10秒,捞出来立刻过冰水,也不会发面发软,依旧有爽脆口感,家庭凉拌一般选不焯水的做法更省时间。

  2、处理圆白菜要手撕不要刀切:把圆白菜外层老叶摘掉,顺着纹理撕成掌心大小的片,放进大盆加2勺食用盐,反复抓匀后静置15分钟,杀出圆白菜里多余的生水,之后把杀出来的水倒掉,再用力挤掉圆白菜片里残留的水分,这一步做好拌完不会出水变味。

  3、调味拌匀就能吃:挤好水的圆白菜放入蒜末、切好的小米辣圈,加1勺生抽、1勺香醋、小半勺白糖提鲜,喜欢吃香可以加一把熟白芝麻,烧半勺热油浇在蒜末上激出香味,能吃脆花生的再加一勺炸花生米,翻拌均匀就做好了。

  做好的凉拌圆白菜静置20分钟入味后再吃口感更好,一次不要做太多,放久了脆感会消失。