产后是可以适量吃冰糖雪梨银耳汤的。
1、只要产妇肠胃功能已经恢复，不对雪梨、银耳过敏，就可以放心适量饮用。冰糖雪梨银耳汤含有膳食纤维、植物胶原蛋白和多种维生素，不仅可以给产后身体补充水分和营养，还能帮助缓解产后常见的便秘问题，对身体恢复有一定益处。
2、需要注意控制冰糖的添加量，很多产妇产后会控制体重，长期吃高糖食物不利于身体健康，过量的糖分还有可能通过乳汁被宝宝吸收，部分肠胃敏感的宝宝可能会因此出现腹泻、肠胃不适的情况。
3、要注意饮用的时机和温度，刚生产完1周内肠胃功能还比较虚弱，不适合太早吃偏凉润的汤水，另外一定要喝温热或者常温的，不要喝冰的冰糖雪梨银耳汤；本身脾胃虚寒、经常腹泻的产妇，也要尽量少喝。
产后饮食不用过度忌口，只要结合自己的身体情况适量食用，大多不会给身体带来负担。