青椒炒牛肉要分开炒制,先腌制嫩化牛肉,再分别滑炒牛肉、翻炒青椒,最后混合调味出锅,这样做出来牛肉嫩不柴,青椒爽脆入味。
1、预处理食材:把牛肉逆着纹理切成薄片,逆纹切能切断牛肉的筋,避免成品咬不动,这是牛肉炒嫩的基础;青椒去蒂去籽,切成滚刀块,切两三片蒜备用即可。
2、腌制嫩化牛肉:切好的牛肉加1勺生抽、半勺料酒、少许白胡椒粉抓匀,再加1小勺玉米淀粉抓匀,最后淋1勺食用油锁住水分,放在一边腌制15分钟,腌制是牛肉软嫩不柴的核心步骤。
3、下锅炒制:热锅倒凉油,油温四成热时下腌好的牛肉,开大火快速滑散,炒到牛肉刚刚变色就立刻盛出;锅里留少量底油,爆香蒜片后下青椒翻炒1分钟到八分熟,加小半勺盐调味,最后倒回牛肉,大火翻匀10秒就可以出锅。
全程保持大火快炒,分开炒制既能避免牛肉炒老,也能保留青椒的脆感,新手也能一次做好。
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