自热米饭操作简单，只需按顺序放置食材、发热包，加注凉水后静置15分钟左右即可做好食用。
1、拆开外包装取出全部配件，把大米倒入内层餐盒，撕开酱料、菜包铺在米饭上，如果喜欢偏软的口感，可以往餐盒里加少量凉白开水，水位刚好没过米面就行。
2、把发热包平整摆进外层自热盒的底部，发热包不需要完全没过水，加水量刚好没过发热包表面即可，水加太多容易沸腾溢出来，加太少会发热不足，没法把米饭焖透。
3、把装了米和菜的内盒放进外盒，盖好外盒盖子，别忘了把盖子上的透气孔打开泄压，静置10到15分钟，揭盖拌匀就能吃了。
加热过程中外盒温度很高，不要放在玻璃餐桌、塑料桌等不耐热的地方，也不要凑近透气孔，避免被溢出的高温热气烫伤。
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