黄鳝鱼怎么烧着吃 红烧黄鳝怎么做好吃不腥

  黄鳝鱼适合家庭制作的烧法以红烧最为经典,除此之外也可爆炒、煲粥或炖汤,家常吃红烧口感鲜香入味,接受度最高。

  1、提前处理黄鳝。买黄鳝时可以让摊贩帮忙处理掉内脏和脊骨,拿回家后用一勺盐反复搓洗黄鳝段,把表面的黏滑物质彻底搓掉,再用清水冲洗干净,放入碗中加姜片和料酒腌制10分钟入底味去腥。

  2、按步骤烧制黄鳝。起锅倒适量菜籽油,油热后下姜块、蒜粒、干辣椒爆香,把腌好的黄鳝段倒进锅中,中火煎到表面微微焦黄,接着加2勺生抽、1勺老抽、少许冰糖去腥提鲜,倒入没过黄鳝段的热水,大火烧开后转中小火盖盖焖15分钟,最后开大火收浓汤汁撒上葱花即可出锅。

  3、把控去腥细节。想要烧出来的黄鳝不腥,除了提前处理干净黏液和血污,焖煮时可以加2片新鲜紫苏,不仅能彻底去除土腥味,还能赋予特殊的香气,不要过早放盐,避免肉质收缩变柴。

  黄鳝可能携带寄生虫,一定要完全烧熟后再食用,不要吃半生的黄鳝,本身易感燥热的人群不要一次吃太多。