红枣银耳汤可以放梨子吗?红枣银耳梨子汤有什么功效

  红枣银耳汤完全可以放梨子。

  1、从搭配和食性来说,红枣银耳放梨子不仅没有禁忌,还特别适配。红枣性温、银耳性平,刚好可以中和梨子的凉性,不会让汤品过寒过燥,也不存在食物相克的问题,口感上还能增加清甜爽利的层次,比纯红枣银耳汤更不腻口。

  2、红枣银耳梨子汤的营养功效也比较突出,它能润肺清燥、生津止渴,很适合秋冬干燥时节或者用嗓过度后喝,既能补充水分,还能补充膳食纤维、维生素和植物胶质,滋润肠胃的同时对身体也有好处。

  3、放梨子也有一些小注意,建议选汁水足甜度高的雪梨,不要选酸涩口感的品种;切小块后不要太早下锅,等银耳煮出胶再放进去煮15到20分钟就好,煮太久容易烂掉影响口感。

  整体来说这是一道性质平和的应季甜汤,大多数人都能喝,只是肠胃偏寒的朋友少放一点梨子,趁热喝就可以。