菠菜面条怎么做法 做菠菜面条怎么能不变黄

  在家就能做出好吃筋道的菠菜面条,核心是用新鲜菠菜打汁和面,处理好菠菜就能做出颜色翠绿的成品,步骤简单新手也能做成功。

  1 处理菠菜:把新鲜菠菜去掉老叶烂根清洗干净,烧一锅开水,往水里加一小勺盐和半勺食用油,放入菠菜焯10秒钟立刻捞出来,马上放进提前准备好的冰水里过凉。这一步是避免菠菜面条变黄的核心,焯水可以破坏菠菜里让叶绿素变色的氧化酶,过冰水能快速锁住菠菜的绿色,从根源避免变色。挤掉菠菜多余的水分,放进破壁机加少量清水打成细腻的菠菜泥,用细筛滤掉粗渣,放凉备用。

  2 和面醒面:按照300克中筋面粉配120-130克放凉菠菜汁的比例,往面粉里加一小勺盐增加筋性,倒菠菜汁和成偏硬的光滑面团。这里要注意一定要用放凉的菠菜汁,温度过高会破坏叶绿素,也容易让面条变黄。揉好面团盖上保鲜膜,放在一边醒发30分钟,让面团内部的面筋充分松弛。

  3 擀制切条:醒好的面团放在撒了干面粉的案板上,用擀面杖从中间往四周擀,擀成半厘米不到的均匀薄面片,把面片折叠起来,用刀切成自己喜欢宽度的面条,切好之后轻轻抖开,撒点干面粉防止粘连。吃的时候水开下锅,煮面的时候不要盖锅盖,盖锅盖焖煮会让面条温度过高变黄,煮三分钟左右就可以捞出,加上自己喜欢的浇头就能吃了。