我们在家就能准确判断毛孔是否堵塞，不需要借助专业医美仪器，通过皮肤的外在状态就能确认。
A 对着自然光或者室内白光镜子观察，如果毛孔口能看到明显的角质或油脂堆积形成的凸起小点，摸上去皮肤整体粗糙不光滑，没有原本的细腻感，就说明已经存在毛孔堵塞问题；通畅健康的毛孔即便是偏大，也不会有明显的异物凸起感。
B 轻度毛孔堵塞的典型表现，一般是T区或者下巴反复长出不红不肿的细小闭口，涂护肤品的时候吸收速度明显变慢，原本质地清爽的产品涂完很久还是有黏腻感，这是毛孔被老废角质堵住，营养进不去、皮脂排不出导致的。
C 中重度毛孔堵塞的典型表现，除了闭口变多变硬，还会反复长黑头、炎性痘痘，就算每天按时控油，不到半天就会满脸泛油，不少人还会伴随全脸暗沉发黄的情况，这都是毛孔堵塞后污垢长期堆积带来的连锁反应。
毛孔堵塞大多和清洁不到位、老废角质代谢慢有关，发现堵塞后不要过度去角质或者用手挤抠，避免损伤屏障反而加重问题，温和调理疏通就能慢慢改善。