怎么处理朋友之间的矛盾关系 朋友闹矛盾后要不要主动低头

　　处理朋友之间的矛盾，核心原则是先稳情绪再就事论事，别揪着对错不放，优先顾念双方积累的情分，别让一时的气话打散长久的交情。

　　A. 处理朋友矛盾的具体步骤：先各自冷静1到2天，别在气头上说伤人的话，等情绪平复了再找对方聊；沟通的时候先讲自己的感受，别一上来就指责对方的问题，比如可以说“上次那件事我当时有点委屈”，而不是“你上次做得太过分”；聊的时候只说当下的矛盾，别翻以前的旧账，把事情说开之后如果是自己的问题就主动道歉，要是对方有做得不对的地方，也给个台阶下，不用非得争个输赢。

　　B. 判断要不要主动低头的标准：先看这段友情在你心里的分量，如果是认识很多年、平时一直互相帮衬的朋友，主动低头不丢人，反而说明你更珍惜这段关系；再看矛盾的性质，要是只是日常小事的误会，主动递个话头就能和好，没必要硬撑着冷战，但如果涉及到原则底线问题，比如对方故意损害你的利益、背叛你的信任，那就不用急着低头，得等对方拿出诚意再说。

　　C. 矛盾化解后的相处调整：和好之后别反复提之前的矛盾，免得又生出新的隔阂；平时相处的时候也可以慢慢摸清楚对方的雷区，下次尽量避开容易起冲突的点；要是之后再遇到意见不合的情况，提前说好各退一步的底线，别让小摩擦攒成大矛盾。

　　朋友之间的矛盾没那么多非黑即白的对错，多念着对方的好，很多问题其实都能迎刃而解。