小孩子经常洗鼻子不好，只有按需规律操作才对鼻腔健康有益。
A、小孩子的鼻腔黏膜比成年人娇嫩得多，鼻腔表面本身有一层带纤毛的黏液保护层，负责阻挡灰尘、病原体，维持鼻腔自净能力。经常洗鼻子会破坏这层保护层，损伤纤毛功能，反而会降低鼻腔抵抗力，容易引发鼻腔干燥、出血、瘙痒等问题。
B、健康状态下的小孩子，鼻腔完全可以依靠自身能力完成清洁，不需要常规洗鼻子。只有当孩子患有过敏性鼻炎、鼻窦炎，或是长时间处于空气污染严重环境、鼻腔分泌物过多堵塞呼吸的时候，才需要洗鼻子帮助清洁。
C、针对确实需要洗鼻子的孩子，频率也要按需控制：急性鼻部症状发作期，一天最多洗1-2次就足够；症状缓解之后，可以降到1-2天洗一次，症状完全消失后就可以停止，不要长期坚持天天洗。
给孩子洗鼻子一定要选儿童专用的器具，搭配正确浓度的洗鼻溶液，操作时也要注意力度和姿势，如果拿不准孩子要不要洗、该怎么洗，最好先咨询耳鼻喉科医生。