如何正确的认识理想与现实的关系？理想和现实发生冲突该怎么调整？

　　正确认识理想与现实关系的明确结论是：理想与现实是辩证统一的关系，二者既相互区别又紧密联系，不能完全割裂也不能混为一谈。

　　A：先梳理二者的核心关联，理想诞生于现实，是人们基于对现实的思考提炼出的目标，脱离现实支撑的理想本质就是空想，不具备实现的基础。而理想又高于现实，它是人们对现实更好发展的期待，能够推动现实向着更好的方向改变。

　　B：需要避开两个常见的认知偏差，一是觉得理想和现实完全对立，看到现实达不到理想的状态就直接否定一切，陷入消极躺平的情绪；二是把理想直接等同于现实，不愿意接受现实的阻碍，不愿为理想落地付出脚踏实地的努力。

　　C：当理想和现实发生冲突时，可以按逻辑调整：首先拆分目标，把长远的大理想拆解成现实中可完成的阶段性小目标，不要用最终结果否定当下的进步；其次根据现实变化调整实现路径，不要固守错误的方式，也不用轻易否定自己最初的目标，在现实实践中慢慢推进即可。

　　接纳理想与现实的正常落差，在现实中守住方向稳步推进，就是处理二者关系最好的方式。