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下班绕小区走十分钟，脚步慢慢晃着吹吹风，整个人舒展开很多
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连续快三周提不起劲，连最爱喝的冰美式都喝不出味道，后来去社区医院聊了聊，慢慢调整过来了
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哭完整个人轻松不少
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下楼散步碰到卖小仓鼠的摊贩，蹲旁边看了十分钟，坏情绪散了大半。
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上周连续一周提不起劲，连楼下公园散步都不想去，后来整理了堆了半个月的快递盒桌面，清爽很多，情绪慢慢顺过来了。
评论：如果现在过的不开心怎么办？长期不开心会带来哪些影响