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家里有正在长个子的初中生，每周炖两次，搭配每天半小时跳绳，晚上九点半准时睡，就盼着能多长几厘米
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之前总觉得炖大骨要多放香料才香，八角桂皮全加进去，盐也放不少，喝完嘴里发苦还冒痘，早知道就只放姜片调味了
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之前焯完直接捞出来用冷水冲，炖出来的排骨真的柴得咬不动，白瞎了买的好肋排
评论：发育期喝牛排骨汤有助于长高吗？牛排骨汤怎么炖长高