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前几天晚上贪嘴吃了半盒凉的糯米糍,半夜胃胀得直反酸,折腾到快两点才缓过来
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糯米比白米难消化啊
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吃热的糯米鸡只吃了小半只,完全没不舒服,控制量就没事
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胃不好,还是吃白米稳
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前几天贪嘴吃了半盒冰豆沙糯米糍,半夜胃反酸到睡不着,早知道冷糯米这么难消化了
评论:糯米和白米哪个好消化?糯米会不会加重胃负担?