猪蹄炖香菇加玉米可以吗?猪蹄炖香菇加玉米怎么做好吃

  猪蹄炖香菇加玉米当然可以,三者不存在食物相克,风味和营养还能互补,是很受欢迎的家常炖菜搭配

  1、从搭配合理性来看,猪蹄香糯油润,香菇自带浓郁菌香,玉米带着自然清甜,三者味道不会冲突,反而能解猪蹄的油腻,丰富口感层次;营养上猪蹄补胶原蛋白,香菇提供多糖和膳食纤维,玉米补充维生素,营养搭配也很均衡。

  2、提前处理好食材是做好这道菜的关键,先把猪蹄剁块,冷水下锅加姜片、料酒焯透,撇干净血沫后捞出冲洗干净;干香菇用温水泡发,新鲜玉米切成3厘米左右的小段,泡香菇的水过滤掉底层杂质留好,留着炖肉香味更足。

  3、按照顺序下料慢炖就能出好味道,把焯好的猪蹄放入砂锅,加入过滤后的香菇水,再加热水没过猪蹄,大火烧开转中小火炖1个半小时;之后放入香菇炖20分钟让菌香融入汤里,最后加玉米再炖15分钟,出锅前加少许盐调味即可。

  如果喜欢更软烂的口感,可以适当延长炖制时间,怕油腻的朋友可以在出锅前撇掉表层多余浮油,吃起来更清爽。