在家用普通平底锅就能做出好吃的牛排,只需选对牛肉、简单处理后煎制就能完成,不需要专业烤炉设备。
1、选适合做牛排的牛肉部位:家庭做牛排优先选原切牛肉,常见适配部位分三种,追求软嫩口感选菲力(牛里脊),喜欢浓郁脂香选眼肉,偏爱有嚼感的选西冷,把牛肉切到1.5-2厘米厚最合适,太薄容易煎老,太厚不好掌控熟度。
2、预处理牛肉:冷冻原切牛排提前放到冷藏室解冻8-12小时,完全化开后拿出来回温30分钟到室温,用厨房纸彻底吸干表面血水,不要水洗,之后两面撒上粗海盐和黑胡椒,抹一层薄橄榄油,腌10分钟即可。
3、煎制醒肉:把平底锅烧到微微冒烟,转中小火放入牛排,根据熟度调整时间,1.5厘米厚的牛排,每面煎1.5分钟是五分熟,每面煎2分钟是七分熟,煎好后移到温盘上醒肉3-5分钟,喜欢奶香味可以放一小块黄油增香,就能食用了。
在家做牛排不用过度追求餐厅级效果,按照自己的口味调整熟度即可,尽量选原切牛肉,口感和安全性都更有保障。
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