在家做牛排腌制牛排的核心原则是少调料重本味,不需要过度调味腌制,根据牛排厚度和类型调整配方和时长就能腌出合适的口感。
1、搭配适配的腌制调料,原切牛排只需要在煎前均匀抹上粗海盐、现磨黑胡椒碎,再刷一层薄橄榄油即可,不要加生抽、料酒、嫩肉粉这类调料,避免掩盖牛排本身的肉香还破坏肉质;调理合成牛排本身已经预先调味,只需要补撒一点黑胡椒碎就够。
2、根据牛排厚度控制腌制时长,1cm以内的薄切原切牛排,临煎前腌制10到15分钟即可;2-3cm的厚切原切牛排,腌制20到30分钟就能入味,最长不要超过2小时,完全不需要腌制过夜。
3、腌制操作要注意手法,不要揉抓按摩牛排,很多人习惯揉抓帮助入味,其实原切牛排这么做会破坏肉的纤维结构,煎的时候容易散烂,只需要把调料均匀抹在牛排两面,静置入味就可以。
在家腌牛排不用追求复杂配方,保持简单调味、合适时长,就能不破坏牛排本身的风味和口感。