想要羊排骨炖汤好喝,选带少量脆骨和脂肪的新鲜羊排,提前正确焯水去除膻味,用小火慢炖搭配清甜蔬菜,少放杂料抢味,炖出来的汤就会鲜醇不膻,口感清甜不腻。
1 选料与预处理
优先选现杀的新鲜羊排,冷冻羊排要提前完全解冻再用,砍成5厘米左右的小段方便食用。羊排骨炖汤是需要焯水的,冷水下锅才能让肉里的淤血和杂质慢慢渗出来,达到去膻去腥的效果,如果直接开水下锅,羊排表层快速煮熟收紧,脏东西排不出来,炖好的汤会发腥有膻味。焯水时加3片生姜、1勺料酒和一小块干橘皮,大火煮沸后撇净浮末,再煮2分钟捞出,用温水冲洗干净残留杂质控干即可,不要用冷水冲,避免肉质突然收缩变柴。
2 炒香去膻
把控干水的羊排放入热锅,不用额外倒油,靠羊排本身带出的油脂小火煎1分钟,煎到羊排表面微微发黄就好,放入拍扁的生姜块、两段葱白和1小块八角增香,不要放太多香料,太多杂料会盖住羊排本身的鲜味,香味出来就可以加汤炖煮。
3 慢炖出锅
往锅里加入没过羊排2指的热水,热水能避免羊排遇冷收缩发柴,开大火把水煮沸后,转最小火盖上盖子慢炖40分钟,等到羊排能轻松扎透的时候,放入切滚刀块的白萝卜或者山药,加适量盐调味,继续炖20分钟就可以出锅,不需要加味精、鸡精提鲜,汤本身就足够鲜甜。