健康人群少量或适量吃了红薯和虾不需要特殊处理，不会损害身体健康，仅少数过敏体质人群或过量食用的人群才需要针对性干预。
1、红薯和虾本身不存在同吃中毒的说法，网传的二者相克的言论没有科学依据。红薯的主要成分为碳水化合物、膳食纤维和维生素，虾的主要成分为优质蛋白质、矿物质，二者的营养成分并不会发生反应生成对人体有害的毒素，正常适量一起吃反而可以补充不同营养，均衡饮食结构。
2、如果本身没有红薯或虾的过敏史，肠胃功能也正常，吃了红薯和虾之后身体没有任何不舒服，完全不需要做特殊处理，更不用因为听信谣言采取催吐、喝所谓解毒水之类的错误操作，反而会伤到肠胃。
3、如果吃了之后确实出现身体不适，可以根据症状处理：若是一次性吃了太多红薯和虾，肠胃负担过重引发了腹胀、消化不良，可以通过慢走散步促进肠胃蠕动，症状明显的话可以服用帮助消化的药物缓解；若是本身对虾或红薯过敏，吃了之后出现皮肤红疹、瘙痒、腹痛甚至呼吸不适，轻微症状可以服用抗过敏药物，症状严重一定要及时就医处理。