木瓜银耳汤要做得好吃,要选半熟青木瓜搭配干银耳,银耳炖出胶后再放木瓜炖煮,出锅后放凉或冷藏,口感清甜稠滑最好吃。
1、提前处理好食材,选七分熟偏硬的青木瓜,去皮去籽切小块备用;干银耳提前用冷水泡发3-4小时,泡软后剪去根部,撕成硬币大小的小朵,撕得越小越容易炖烂出胶。
2、按照先炖银耳后放木瓜的顺序煮,把撕好的银耳放进砂锅,加足量冷水,水面没过银耳2厘米左右,大火煮开后转中小火慢炖,保持微微沸腾的状态炖40分钟,炖到银耳变得稠糯之后,加冰糖搅拌融化,再放入木瓜块转小火焖5分钟就可以关火,木瓜放太早容易炖烂发酸,会影响整体口感。
3、想要容易出胶可以记住三个小技巧:一是一定要用冷水泡发银耳,热水泡发会破坏银耳的胶质活性,反而不容易出胶;二是必须撕成小朵,整朵炖不仅耗时还很难出胶;三是炖制过程中尽量少开盖,持续中小火加热更利于胶质释放。
放凉后的木瓜银耳汤可以放进冰箱冷藏半小时再喝,清甜冰爽更适合消暑,冰糖量可以根据自己对甜度的喜好调整。